冬季瘦身减肥的六大妙招(2)

随着冬季的到来，许多朋友们都停止了减肥计划又开始畅游在各种美食之间的日子，但是与此同时他们却在抱怨是这寒冷的冬季使他们变得懒洋洋，无法外出运动减肥。那么，在冬季我们该如何进行减肥计划呢?下面小编给大家介绍6种减肥方法，想要瘦身的快来看看吧。

3、减5斤每天天喝水清肠

清肠后感觉一身轻松，在地秤上一站，体重下降了5斤，心情大爽。身体似乎忘了几分钟前的腹泻!

4、减6斤每天只吃肉

台湾歌手蓝心湄曾透露，自己迅速减掉3公斤的秘密就是只吃肉。专家指出，吃肉减肥这样的另类减肥法虽然有效，但有损身体各方面机能。