意念减肥法 帮你对抗节食减肥的痛苦(6)

随着减肥越来越普遍，减肥方法也层出不穷，除了运动减肥和瑜伽减肥外，人们也常常选择节食减肥。但是，对于减肥者来说节食者的是非常痛苦的方式，所以，现在就有一种意念减肥法的诞生。下面我们就来看看吧。