让你想瘦哪就瘦哪的神奇果蔬(5)

其实有很多的MM并不是全身都胖，只是有局部肥胖而已，但是他们大多所采用的减肥方法是瘦全身的，这样就很容易减掉胸部的脂肪，导致胸部缩水下垂。不必担心，今天小编就为你介绍5款可以瘦局部的果蔬，让你想瘦哪就瘦哪。

5款局部瘦身果蔬

翘臀食物：豆腐

臀部会下垂，是摄取的动物性脂肪在臀部堆积所致。只要少摄取动物脂肪，多吃一些植物性脂肪或含有植物性蛋白质的食物，如豆腐，就可以避免臀部下垂了。而且豆腐含有丰富的蛋白质，能够帮助消化，防止脂肪在体内堆积。