美体 > 减肥秘籍 > 针灸减肥法你必知的十个要点

针灸减肥法你必知的十个要点

来源于:维度女性网2011-12-31 14:38编辑:vdolady
分享:

针灸减肥法是通过调整经络,刺激腧穴来对身体进行有益调节的,从而起到燃烧身体脂肪,达到减肥瘦身的目的。但是有很多人对针灸的认识来了解还不是很正确,所以,下面小编就要带你去了解针灸减肥法的几个要点,让你避免产生误区,请看针灸减肥的几大要点:

1、 减体重和减脂肪要区分开来

大部分人认为减肥就是减重,其实不尽然,针灸减肥是侧重于减脂肪。做针灸治疗时只是针对局部一些脂肪进行重新构造,实现改善体型,是调整脂肪的比例与分配,减去多余脂肪。

2、减肥的速度因人而异

针灸减肥的速度根据个人的体质和对针刺治疗的接受能力而定。

3、针灸减肥也会有平台期

针灸减肥分为几个步骤,时间跨度较长前面。在第1-2个疗程之间减肥的速度可能会比较快,体重会降得比较快,而3-4个疗程这段时间里,体重会进入一个稳定的平台期,到4-5个辽程后体重进入到一个缓慢减重期,这时体重、腰围等再次会慢慢减少。皮肤经过一段时间的松弛后,此时也会慢慢收缩回来,所以针刺减肥疗效是一个累积的过程,初期的减重效果并不能一直延续,一个相对较长的平台调整期的存在。

图说天下
相关阅读
猜你喜欢