刮痧瘦腿必须了解的腿部穴位(2)

在中医减肥方法中刮痧减肥越来越受到人们的追捧，很多人用刮痧的减肥方法来去除局部脂肪，这种方法对局部的赘肉也是有明显的疗效的，所以才会受到让你们的喜爱。但是想要瘦腿的MM一定先要掌握对瘦腿有效的腿部穴位，下面小编带你去了解一下。

(5)委中穴：腿部后侧，膝盖下方，小腿肚上方的中间位置;

(6)足三里：外侧膝盖窝下面3寸，再往外大约2厘米处;

(7)三阴交：内脚踝往上3寸处;

(8)悬钟穴：外脚踝往上3寸有凹陷处;

(9)承山穴：绷紧小腿肌肉，跟腱与小腿肌肉相接凹陷处。