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4种美酒的秘密 怎么喝都不会胖(3)

来源于:维度女性网2012-01-17 14:32编辑:vdolady
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很多人都认为酒精伤身,害怕喝酒后身材就会走样,那事实真的是真阳吗?但是在生活中我们又怎能做到滴酒不沾呢?不要担心,只要你学会美酒的健康饮用技巧,就能够保证你的身材老,下面就快来了解一下吧。

二、白酒(liquor)

1、白酒对身体是好是坏?

白酒的健康疗效包括溶解血栓、杀菌、促进良性胆固醇的增生、预防痴呆、减压等。在众多酒类中,白酒的尿激酶含量更多,能更有效地防止动脉硬化。白酒似乎对于脑部与内脏的活化,预防老化,甚至美容等都有不错的功效。不过呢,同样地酒精伤身,多喝无益,而且白酒酒精浓度较高,不适宜多喝哦!

2、白酒对减肥有影响吗?

白酒属于蒸馏酒,所以不含糖质,相对于其他酒类,不太容易让你发胖,在减肥的时候不妨选择这一类蒸馏酒。

吃过食物后,白酒能将口中残留的油脂通通清干净,可以说能更有效防止脂肪与热量的积聚。不过值得注意的是,尽量要避免与饮料和果汁兑酒喝,这样会使白酒原本的热量大大增加,同时让你食欲大增,一不小心就会饮食过度。相反,如果怕白酒太烈,可以用水或茶等无糖的天然水分来兑酒喝,还能控制食欲呢!

图说天下
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