刮痧减肥美容好处多 没有省钱只有更省钱(4)

你只需要一副二三十元的刮痧板，一瓶刮痧油或是一碗清水，用5分钟时间，你就可以把感冒、头痛、嗓子疼等各种问题解决。并且更加神奇的是你只要每天坚持，还能够防止面部松弛老化，祛斑、减肥等美容作用。只么好的效果你还不赶快试试，下面就来具体了解一下刮痧吧。

头痛刮前额

1.头痛是因为头部有邪气，经络不通畅，通过刮痧可以调整经络气血平衡。

2.头痛时可以刮前额，可以从中间向两侧刮。

3.还可以从头顶(督脉：百会穴)为中心，分别向前(至前额神庭穴)、至后发际边凹处(膀胱经：天柱穴)、左右刮拭(至太阳穴)。

4.还可以刮肩部：双侧肩周部(从上向下至肩井穴)。

提醒：刮前额时力度要适中，适可而止，有点痧痕就可以了，时间为1~2分钟为宜。