很多人一不小心就会发胖，即使不吃主食也会胖，这是为什么呢?其实这是属于易胖体质的人，不过，不要担心，改变易胖体质首先要先改变酸性体质， 将自己变成易瘦体质的人，减肥就会容易哦，那么该怎么改变呢?下面就来看看以下方法吧。
易胖体质不用怕
改变易胖体质 首先要先改变酸性体质
大部分易胖体质的人，体内都是呈现酸性体质的特征，也就是说，身体的酸碱值略微偏酸。酸性体质的人，有一些简易的特征可以辨别，比方说：嘴巴容易有口臭、排泄物也比较臭;下午时分特别容易疲倦;还有比较爱吃甜食，或是口味偏重。酸性体质的人，血液也偏酸性，血管中比较容易堆积废物。就好像一栋大楼里面，如果水管中流动的水比较清澈，水管就比较不容易堵塞;如果水比较浓稠、混浊，就比较容易堵塞。相同原理，血液偏酸性的人，新陈代谢比较差，体内也比较容易堆积毒素，不易排除。
那么，如何体质呈现酸性，该怎么办呢?