很多的女星在减肥的时候都遇到过这种困境，那就是该怎样做，减肥瘦身才能够不减胸呢?今天小编就来为你介绍最好的减肥方法，你只要谨记以下10个减肥秘诀，就能让你减肥不减胸，帮你打造凹凸有致的魔鬼身材，快来看看吧。
请勿进食
减肥不减胸秘诀10-晚餐后坚决不吃任何东西，睡前四小时，请勿进食
你的超重，绝对是晚上狂吃东西造成的。想减肥的话，你就要改变你的饮食了。
晚上少吃，但是下午三四点的时候可以吃点东西，这样晚上就不会很饿。平时白天在公司总是随便吃点填饱肚子就好，加班工作也只简单的工作餐搞定。晚上回家后，即使妈妈做了丰盛的晚餐，为了苗条的身材，也一定要忍住坚决不吃!