也许你看过也听说过自制减肥茶，现在市面上的各种减肥茶它们有效吗?有专家告诉我们，自制减肥茶要根据每个人不同的体质，喝对了才能有效减肥，让你瘦10斤，但是喝错了就要去洗肾，结果非常恐怖。下面小编分享专家推荐的自制减肥茶配方，让你轻松瘦身没有后顾之忧。
自制减肥茶轻松瘦身
其实我们常听到的减肥茶，只是一个统称罢了，你可以叫它瘦身茶、消脂茶、花草茶等，你高兴叫它什么就叫什么。事实上只要牵涉到药物成份的话，就必须是医师指示使用。市面上令人眼花缭乱的减肥茶，在挑选时要格外注意是不是“药物”。
一、自制减肥茶，应该注意什么
选择市面上的减肥茶，成份一定要注意，几乎所有的茶品都会有陈皮、山楂、乌梅，甚至还有辣椒等成份，虽然号称可以消脂或是帮助脂肪燃烧，但是它却又可能会造成你的食欲大增，吃多了有可能不瘦反胖呢。