巧用粗盐“腌”出好身材 攻破肥胖难题(4)

粗盐减肥法想必很多姐妹们都有听说过吧，这是一种非常廉价的减肥方法，效果也非常不错。那么粗盐减肥法是怎样操作的呢?下面小编就带你了解一下，其实粗盐减肥法需要配合正确的按摩手法，将体内多余的水分以及废物排出体外，从而达到减肥瘦身的效果。下面就来详细地谈谈粗盐减肥法。

做法：双手先沾湿水，粘上粗盐粒，然后使用手掌在下班左右推抹20下，使得下巴产生热力，接着用手继续在下巴左右推抹20下，再使用布带或者毛巾固定保鲜纸，10分钟后连同保鲜纸一起除去，最后使用温水冲去盐粒即可。