美体 > 减肥秘籍 > 分享9款低卡路里减肥食谱 清爽美味吃出好身材(5)
活力低卡餐:香瓜串
青、红香瓜约500g
做法:将香瓜去皮切块,以竹签串起,冰透即可。
所需时间:2分钟
营养分析:
(4人份)热量165卡、蛋白质(g) 3、脂肪(g) 1、醣类(g) 36、纤维(g) 3、钙(mg) 35、铁(mg) 1、锌(mg) 1、维生素C(mg) 90
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