各种Style有效减肥动作，瘦身也能很有趣(6)

运动是减肥的最好方式，可是一成不变的运动也是很乏味的。网络神曲《江南style》大热后，骑马舞理所当然的成了热门健身舞蹈，而且雨后春笋般的，各种style减肥运动也层出不穷，让减肥健身变得乐趣无穷。下面小编也来分享几款style减肥运动，让你的减肥生涯更加有趣!

江南style 可以瘦大臂

“骑马舞”中有一个招式：手交叉。这个比较简单，只需要去模仿，双手交叉，加微微跳跃。如果做多了的话，可以锻炼大臂。