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改变生活状态和思想观念也是瘦身一大法宝(4)

来源于:维度女性网2013-01-16 06:08编辑:vdolady
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很多妹纸即使明知道自己胖,也不肯做运动减肥,经常琢磨着如何不运动就能瘦身,看起来有点异想天开之嫌哈。其实现在不运动也能瘦身的方法也有很多,今天小编就来分享一个懒人牌减肥经验,只要改变生活状态和思想观念一样可以瘦得很轻松。

从那之后我对减肥就没有太大的兴致,反正男友也没嫌弃过我(真爱?!),反而觉得我胖很可爱(肖ㄟ?!),我就肆无忌惮的继续放任体重增加!上了大三之后我开始准备研究所,心里就想着:“我要读书耶!很辛苦!哪还有心情减肥?而且我读那么累当然就是要吃喜欢吃的东西慰劳自己啊!我只有在吃东西时觉得舒压嘛!才不要减肥或运动!我要开心就好。”

结果就是因为大四没甚么课要修,我每天待在家念书,眼睛一睁开就是觅食,吃完马上坐下来好几个钟头猛k书,看完书再继续吃,吃完小眯一下再继续念,无限的循环下去不到半年就造成惨案…

(没错!你看到的象腿妹就是我!此时大约68kg)

图说天下
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