导语：没有了帽子的遮掩，夏季的炎热不少女生都会把都头发盘起来，大饼脸很容易就显露在人家面前了，可是会非常显胖的哦，在这个小V脸的时候，大饼脸可是非常吃亏的，大脸和小脸的区别在于一个是V，一个是U，想成为V脸的话就快来学习下如何瘦V脸吧，不当U脸胖子。

不少美眉都为自己的大胖脸烦心。其实瘦脸并没有你想得那么难，饮食调理也是可以瘦脸的!不少美眉脸胖的原因其实就是因为循环不畅造成的面部水肿!今天小编就为你推荐一套一周瘦脸食谱，短短一周，上镜的巴掌小脸就出现喽!

第1天-第2天：冬瓜+玉米

冬瓜虽然也被叫水瓜，但是它去水肿利水湿的效果却比其他瓜类都要强。冬瓜是性平的瓜类，既不会上火也不会过于寒凉，加上完全不含脂肪且饱腹感极强，因此它也被列为最有利减肥的食材之一，被很多减肥食谱收录其中。

用冬瓜搭配玉米也是为了增加汤品中的纤维质，玉米含有淀粉，但是纤维质的含量比例大得多。用冬瓜搭配玉米熬汤，只添加少许盐分，在瘦脸的第一天和第二天替代晚餐饮用，能有效排出体内多余水分和血液中的毒素，为瘦脸最好准备。