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一日减肥餐 餐餐让你饱腹又瘦身(2)

来源:维度女性网  |  2014-05-05 16:29   |   精彩专题

一日减肥餐 餐餐让你饱腹又瘦身

晚餐篇

套餐A:糙米、红薯煮成的饭

套餐B:紫菜、花生仁、番茄炒米粉

一日减肥餐 餐餐让你饱腹又瘦身

紫菜含有丰富的碘,有助于调节血脂。

套餐C:玉米碎粒加小米煮成的饭

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