导语:对于久坐的上班族而言,减肥茶是最好最轻松的减肥神器,而且有的茶还能放放辐射哦,非常适合上班一族, 不同的茶叶有不同的瘦身效果,今天为大家介绍的几款茶呢,专瘦腹部赘肉,来看看是哪几款茶叶,怎么样喝刮油效果才最佳呢。
1、久坐女看过来!
龙井改变你的“虚浮胖”
品种:绿茶
解读:色泽嫩绿,尚如兰花,饮如橄榄
色绿、香郁、味甘、形美说的就是西湖龙井。龙井讲究明前、雨后,在交通不便的时候北方人想到早春的龙井是件奢侈的事情。龙井讲究当天摘,当天制,让鲜嫩的感觉觉得到最大程度的保留。
“腰”瘦就喝龙井茶:
以调减脂,消除水肿。久坐的OL,身材容易产生水肿,腰部脂肪堆积,每天喝西湖龙井就能达到消除水肿、纤腰塑性的作用。西湖龙井中所含有的咖啡碱。肌醇、叶酸和芳香类物质可以对身体产生强有力的调节作用,促进脂肪代谢,加上其中所拥有的茶碱,起到不错的利尿作用,有助于消除水肿。
How do:美人就要这样品
龙井的风韵在冲泡时的观赏性。早春的龙井,最好冲泡于玻璃杯中,水温不宜超过85摄氏度,冲入水后观赏杯中景,会看到茶叶嫩匀成朵,一旗一枪,交错相映,茶汤清碧,悦目动人。一杯投茶不应超过3克,孕妇和体寒的人可以再淡一些。
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