要瘦身减肥，运动、饮食，很多方法可以用。如果不喜欢这种减肥方法，还有更安逸的方法—减肥茶，一样可以让你实现瘦身追求。那么是不是只有中药减肥茶才有效呢?不是的，芳香迷人的花草茶一样可以起到瘦身作用哦。下面就分享5款花草减肥茶，一起在茶香中做个瘦美人吧。

花草茶首先是由欧洲传过来的，一般我们所谓的花草茶，特指那些不含茶叶成分的香草类饮品，所以花草茶其实是不含“茶叶”的成分。 正确的来说，花草茶指的是将植物之根、茎、叶、花或皮等部分加以煎煮或冲泡，而产生芳香味道的草本饮料。