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饮食需谨慎 防止肥胖 防止上瘾

来源:维度女性网  |  2014-05-21 16:16   |   精彩专题

 

导语:你最近的食欲特别好吗?小心哦,这可是你长胖的迹象哦,一定要管住自己的食欲,克制自己,一旦开口,就后患无穷,而且还会对食物上瘾哦,冲动是魔鬼,小心让你后悔莫及哦。夏季正是检验的身材的时候,一定要严格的克制自己。

 


饮食需谨慎 防止肥胖 防止上瘾

冲动是“魔鬼”

冲动不只是性格特征,更是导致你种种行为的成因。佐治亚大学从事酒精和药物成瘾研究的教授James MacKillop博士通过实验得出结论:性格冲动的人更可能对食物上瘾。目前他正在研究当人们对食物做决定时,如何分析他们的大脑活动。他提出了一个警告:虽然长期以来,冲动一直以来只被作为一种奇异的人格特质来讨论,但研究发现冲动中还包含许多行为特征。

冲动是食物上瘾的“前兆”?

在科学文献中,“冲动”和成瘾之间确实存在着某种联系,但是究竟是冲动在前还是成瘾在前呢?

来自波士顿大学医学院的科学家们认为,冲动是食物上瘾的“前兆之一”。

“通过研究,我们知道了冲动行为在先,并为暴饮暴食的发生提供了要素。”首席研究员、波士顿大学医学院博士Pietro Cottone说。而暴饮暴食,正是导致现代肥胖的多种复杂原因之一。研究员们希望能找到在暴饮暴食发作前就能抑制它的方法。

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