不运动不节食 按摩减肥法想瘦哪里瘦哪里(4)

不运动不节食 按摩减肥法想瘦哪里瘦哪里

按摩建议：为了真正达到效果，要坚持做自我按摩，至少每周3次，持续两个月，还要与饮食和运动相配合。不要急于求成，双手不是利刃，可以立马削去身体的赘肉。手有自己的魔力，循序渐进，能把本来就存于身体中的美好曲线勾勒出来。