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牛奶+辣椒减肥更有效 吃辣椒减肥营养有瘦身方法
4、青椒炒蛋
材料：鸡蛋200克，辣椒(青，尖)50克，植物油60克，料酒25克，盐3克。
做法：
1、将鸡蛋打入碗中，加盐及料酒调匀。
2、把青椒切成丁。
3、炒锅上火，放油，倒入蛋液，炒熟后盛出。
4、原炒锅再把青椒炒熟，把鸡蛋倒入炒锅中炒散即成。
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