| 精彩专题

美体 > 减肥秘籍 > 久坐族快速瘦肚子方法 不用去健身房也能瘦(5)

久坐族快速瘦肚子方法 不用去健身房也能瘦(5)

来源于：维度女性网2015-12-02 17:10编辑：00123qaz
分享:

久坐族快速瘦肚子方法 不用去健身房也能瘦

动作2：胎儿跪趴

双腿跪地臀部尽量坐到脚跟，双手向前拉伸，头部向下埋，伸展背部肌肉，静待10秒，舒展全身。

图说天下
相关阅读
猜你喜欢

一周热门

为你推荐

关于我们广告招商合作媒体招贤纳士网站地图联系我们免责申明手 机 版

维度女性网 版权所有 桂ICP备16000195号 Copyright 2008-2016 Vdolady.com, All rights reserved.

未经授权禁止转载、摘编、复制或建立镜像，如有违反，追究法律责任