懒人泡脚减肥法 让你轻轻松松月瘦5斤
四、消化型肥胖泡脚减肥配方：健脾养胃、促进消化
配方：干姜、桑枝各5g、山楂、酸枣仁各15g
做法：
1、将药材放在1L凉水中浸泡15分钟，用纱布包裹一层后再加入1L水进行熬煮。
2、沸腾后改小火继续煎煮半小时即可倒出汤汁。足浴时水高超过脚踝，水温在40度左右，泡浴时间为40分钟。
原理：消化不良的话，体内无法吸收营养并且毒素也无法顺畅排出。因此，由消化不良导致的肥胖，这类人想要瘦身，需先将消化问题解决，保养好脾胃才是拥有好身材的前提。所以，选用的是促消化和滋养脾胃的药材。