苹果减肥法三天瘦8斤 苹果减肥的正确方法(3)

苹果减肥法三天瘦8斤 苹果减肥的正确方法

苹果减肥等于身体消化系统的大扫除。如果你真的很胖，想要做一次苹果减肥就恢复身材是不可能的。最好每一两个月就进行一次，直到减至理想体重为止。

苹果三日减肥法可以喝水吗?在这三天内，口渴时，你可以喝开水或没有刺激性的茶水，例如薄荷茶、麦茶、红花茶、鱼腥草茶等。

三日苹果减肥法三天能减多少?实施三日苹果减肥法全程可减2-5斤。但别太开心，且看下文。