美体 > 减肥秘籍 > 冬季减肥必看!7招为你轻松助瘦(4)
冬季减肥必看!7招为你轻松助瘦
4、泡脚促进血液循环
秋季,很多女孩很容易因为虚冷症引起水肿或者下半身肥胖等问题。在这个时候用泡脚来减肥就再合适不过,而且还可以暖身,只要每天将双脚浸泡在温水中15-20分钟即可。
这种方法的减肥原理:在最开始的时候先从脚底传来温暖的感觉,几分钟后,你的体内就会觉得热呼呼,然后气会随着血液,循环至身体的每个角落,积存的老旧废物排出体外。
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