美体 > 减肥秘籍 > 减肥心得 > 张秀卿减肥独门撇步(6)
独家撇步大公开
张秀卿说,当艺人压力真的很大,但还好她没有用吃来抒压的习惯,而长期饮食清淡偶尔也想吃点不一样的东西,或是当专辑大卖开心的时候,也会去吃吃最爱的麻辣锅,除了犒赏自己之外,同时祭一祭五脏庙,此时她的独家减肥撇步就登场了:
1.先服用酵素:因着预知有大餐可以吃,所以出门前她会先服用酵素,好让吃进肚子里的食物可以最快的速度代谢出来。
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