懒人减肥经验，半年甩掉10斤赘肉(40)

减肥无论是用饮食方法还是用运动方法，很大程度上都是在考验毅力，没有毅力减肥就容易宣告失败。有没有适合懒妹纸的减肥方法呢?不运动不节食也能减肥的话就太爽啦。小分享减肥达人的懒人减肥经验，控制饮食半年就能瘦10斤哦。

瘦下来以后我最不能理解的，还是为什么我变胖的时候脸肿眼睛也肿像是泡过水一样，我真的不觉得这两个是同一个人啊~~~好可怕!!!! (遮眼)还好靠晚餐不吃淀粉+体内环保，让我顺利的腰瘦腿也瘦一直直到今年的1月，我觉得瘦回23腰对我来说最开心的，就是又可以穿上超贴腿的skinny牛仔裤啦!前阵子穿不下的时候真的好心慌，一直卡在屁屁或大腿后就拉不上去，一度以为我是否又要回到28腰时期的小胖妹了呢>"<