瘦身必读：减肥防反弹妙招

一年有一半以上的时间在减肥，剩下的时间都在感受减肥反弹的痛苦了吧。减肥反弹的原因非常多，有时候是由于你看到了成果以后就松懈了对赘肉的戒备，有的时候压力和睡眠不足都会让你不知不觉中长肉。下面小编为你列出减肥反弹的四个原因，让你做好预防，保护好自己的减肥成果。