美体 > 减肥秘籍 > 减肥心得 > 揪出肥胖根源,让你彻底瘦下来(5)   

揪出肥胖根源,让你彻底瘦下来(5)

来源:维度女性网  |  2013-08-14 15:43   |   揪出肥胖根源  彻底瘦        

现代女性,除了工作越来越忙,对美的追求也日渐强烈。而拥有完美身材就是最重要的美之一,所以,减肥瘦身便成了那些繁忙女性的一道坎。怎么办?其实,只要找出你的肥胖根源,就能让你彻底轻松的瘦下来!

 揪出肥胖根源,让你彻底瘦下来

肥胖借口5.代谢不好导致的肥胖

社会上总有两种人是让人很无奈的,一种吃什么都不会长胖,一种是喝点儿水都能发胖,为什么会有这样两种类型呢?原因就是代谢能力,如果平日运动不足,肌肉量太少,新陈代谢的能力就会变得非常低,一旦摄入一些热量比较高的食物,很容易转化成脂肪囤积在身上。

小编建议:要想改变发胖不止的宿命,那就需要从饮食和运动上着手,要想持续瘦身,这两点缺一不可。

上一篇:达人的卡路里计算法,就是让你瘦 下一篇:没有了

关于我们 | 广告招商 | 合作媒体 | 招贤纳士 | 网站地图 | 联系我们 | 免责申明

邮箱:webmaster@vdolady.com 欢迎批评指正 郑重声明:未经授权禁止转载、摘编、复制或建立镜像,如有违反,追究法律责任。
Copyright © 2009-2011 Vdolady, All Rights Reserved. 津ICP备11003868号