三个月就能让你体重降到二位数(5)

成果：2014年2月25日-3月24日这段时间减重10斤。从最开始的120斤到110斤，历时一个月时间。

3月24之后跟妈妈出国玩去了，终于能穿比基尼了……肚子下去了，感觉很好，外出的一个礼拜时间里，基本每天都回酒店游泳，再加上旅游都是走走停停，所以也算有小幅度运动量。