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减肥不用禁食 3款美味又甩肉食谱任你选择(9)

来源于：维度女性网2015-11-05 15:32编辑：00123qaz
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减肥不用禁食 3款美味又甩肉食谱任你选择

C餐:

[早餐]-

1杯脱脂奶粉(无糖)

一根香蕉

[午餐]-

蔬菜蒟蒻凉面(无沙拉油 无香油)

[晚餐]-

一份凉拌小黄瓜+一杯无糖绿茶(无沙拉油 无香油)

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