教你制作红豆绿豆减肥汤 排毒利尿快速减重(4)

教你制作红豆绿豆减肥汤 排毒利尿快速减重

吃红豆绿豆减肥汤为什么可以让脸色红润呢。红豆中蛋白质的赖氨酸含量比较高，中医认为，红豆有化湿补脾的功效。非常适合脾胃虚弱的人。红豆还有消除水肿、消暑、解热毒、健胃的功效。一般人都可以食用红豆。