导语:教你制作红豆绿豆减肥汤 排毒利尿快速减重。红豆和绿豆都是利水瘦身的最佳食物。红豆和绿豆都具有高纤维低脂肪的特点,有网友用红豆绿豆减肥法两周,从108斤瘦到92斤。整整瘦了18斤的记录让人非常震撼。而且吃红豆绿豆减肥还不会让脸色失去光泽,非常神奇呢。
教你制作红豆绿豆减肥汤 排毒利尿快速减重
红豆和绿豆都具有高纤维低脂肪的特点,两种都是非常出名的利水食物。有网友曾经有红豆绿豆减肥法两周,瘦了整整18斤。这个消息对于正在减肥的你来说是不是非常吸引呢。吃红豆绿豆减肥除了能快速瘦身外,还能让脸色红润,不会让你因减肥而失去光泽。
红豆绿豆减肥汤
材料:红豆、绿豆、山楂、大枣。
做法:用冷水将红豆和绿豆泡一小时。然后将所有材料和冷水一起放入锅里,煎到红豆和绿豆烂熟即可。