流瑜伽动作瘦腿翘臀 轻松消灭身上脂肪

入冬以来，是不是觉得自己的身体日渐丰腴呢?久不运动，身上竟然长出那么多难看的肉肉，照照镜子真觉得惨不忍睹啊。别急，对付这些赘肉，小编有的是办法。下面教你用流瑜伽快速减去赘肉，坚持做下去，赘肉跑光光!

下面这套减肥瑜伽教程是由专业的瑜伽大师设计，专门针对臀部和大腿，攻克这两个最容易囤积脂肪的部位。