丰胸操+丰胸按摩，帮你练就完美胸器(2)

很多MM羡慕别人的大美胸，自己也想变得波涛汹涌起来，可是却感觉无从下手，难道只能看着别人坚挺骄傲吗?今天，小编就教你丰胸最有效的方法，丰胸操+丰胸按摩，可以帮你练就完美胸器!

乳房中90%都是脂肪，所以当你在进行过激的减肥方法时，体内的脂肪会大量降低，乳房的脂肪量也会跟着下降，所以很多人在减肥完后，胸围都比原来小。

胸部是由脂肪与乳腺所支撑，而将其连接的悬韧带状态不佳时，支持力就会衰退，令乳房组织下垂。所以，过激的运动会令胸部持续地上下左右摇晃，很容易损坏悬韧带。悬韧带一旦损坏就能难自我修复，加上年龄不断增长，胸部组织衰退得更快。