丰胸操+丰胸按摩，帮你练就完美胸器

很多MM羡慕别人的大美胸，自己也想变得波涛汹涌起来，可是却感觉无从下手，难道只能看着别人坚挺骄傲吗?今天，小编就教你丰胸最有效的方法，丰胸操+丰胸按摩，可以帮你练就完美胸器!

▍胸部变形的原因

胸部变形的原因有很多，除了选用了不恰当甚至极端的减肥方法，导致体内营养失衡，运动不当等主观生活因素外，加龄、怀孕、老化等客观因素也会影响胸部的状态。

1、营养不足

2、年龄增长

3、长期穿着不合身的内衣

4、怀孕、分娩、哺乳

5、运动过激

6、皮肤老化下垂