“拜拜手”拜拜 纤纤玉臂按出来(2)

恼人的“蝴蝶袖”让你不敢穿无袖装吗?追求完美的你决不允许在像这样的小细节上“丢分”!那你就快点学起来吧!下面的瘦手臂按摩操最适合你这样的完美主义者，跟“拜拜手”彻底拜拜吧!

2、按摩腋下

加强手臂内侧脂肪的燃烧，用指腹轻捏腋下，10秒钟内保持按捏的速度与力度。