“拜拜手”拜拜 纤纤玉臂按出来(5)

恼人的“蝴蝶袖”让你不敢穿无袖装吗?追求完美的你决不允许在像这样的小细节上“丢分”!那你就快点学起来吧!下面的瘦手臂按摩操最适合你这样的完美主义者，跟“拜拜手”彻底拜拜吧!

5、按摩三里穴

放下手臂，由外向内按摩至肘部，最后按压住手肘内侧的三里穴，保持15秒钟。