除丰胸外,瘦腿是在办公室里最热门的话题,因为OL们都面临着一个难题,就是腿越来越粗。粗大的腿还时常被男同事嘲笑,大家都觉得粗腿是件丢人的事。上班族工作繁忙,没有时间瘦腿,这可怎么办呢?小编教打击几个简单瘦腿妙招,不会花费很多时间也能瘦!
1.等待中踮踮脚尖
你是不是经常要去复印打印东西,与其在那里傻呆个几分钟,不如来个轻松的踮脚尖运动,每天重复个20次,能刺激的你的小腿肌肉,吼吼,赘肉就是这么一点点瘦下去的。
OL最恼人的就是腿部水肿问题,每天一下班小腿肚就会胖上个一圈,走路明显感到鞋子紧,真的是超级郁闷,如何才能有效瘦小腿呢?看看下面的七个日常瘦腿运动吧!