运动+饮食 春天瘦腰腹计划向“腰精”进发！

春天已经来了，衣服渐渐变薄，肥肚腩已经快要遮不住了!聪明的你，马上开始瘦腰腹计划吧!不然真的来不及了!想要甩掉恼人的腰腹赘肉，运动+饮食效果最好，马上按照小编的推荐向着“腰精”的目标进发吧!

由于人的腹部脂肪细胞特别活跃，所以，一旦人们饮食过量，运动量太少的话，就会导致腹部过度肥胖，小肚腩不断往外凸。