五种日常低卡减肥食物让你吃出苗条身材(4)

五种日常低卡减肥食物让你吃出苗条身材

4、 芹菜叶

芹菜一直被大家歌颂，无论是降血脂，降血压，降血糖，瘦身等都离不开它的身影，遗憾的是大家吃芹菜时往往都会扔掉芹菜的叶子，殊不知精华全在芹菜叶的上面。

美食推荐：芹菜叶做成凉菜，或者是作为包馄饨的陷料都是不错的选择。