喝汤也能减肥瘦身，没听过吧!如果你想要瘦身，想要拥有迷人婀娜身姿，就来看看如何喝汤，如何制作的汤，就在饭前一碗，便让你梦想成真喔，还不快来试试?!

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4、土豆

富含抗酸化作用很高的番茄红素。能够保持血液通畅。使用完全成熟的土豆，其含有的红色番茄素更多，减肥效果更好哦。

5、青椒

青椒含有的维他命C加热后不会被破坏。它可以增加皮肤弹性，预防皱纹滋生。能够发挥美肤的效果。

6、胡萝卜

富含能除去活性酸素的胡萝卜素。暖身的作用强大，所以对体寒症也有效果。。