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摆脱小肚腩,做个“小腰精”(5)

来源于:维度女性网2013-08-27 22:42编辑:vdolady
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因为长期坐着工作,使得现代女性的腰部和腹部成为最容易长赘肉的地方了,如此,不管工作多忙,都要考滤如何把这些难看脂肪消灭掉吧。下面,小编就来教你如何摆脱小肚腩,做个“小腰精”喔!

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CHECK POINTS:

基本上,想要由左向右画一个八,还是想要由右向左画一个八,都没有差啦!

邦妮是从我屁股的左斜后开始。

邦妮的顺序:

(1)左斜后

(2)右方

(3)由右方滑到左斜前方

(4)右方

(5)由右前方滑到左斜后方

图说天下
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