零食减肥妙用，让你速度做个小瘦妹！

试问哪个女生不爱吃，哪个女生又不好零食这一口?对于一个女生来说宁可不吃饭，也少了不零食。而一般人的思想又是吃零食可使人发胖的原因，让女孩们又十分为难。其实，下面这几种零食，它就是让你越吃越瘦的呢!

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糖果OUT巧克力布丁IN

如果你喜欢吃糖果，可以自制一个巧克力布丁，配料采用半杯脱脂巧克力布丁，加两片香蕉、一枚樱桃，色彩艳丽，香甜可口，热量只有115卡，脂肪含量也很低。