餐前西红柿减肥法 2周见证减肥效果(9)

相信大家对西红柿减肥法一定不陌生，可是你除了会在晚上吃西红柿外，还有其他吃法吗?小编今天就来分享简单易做又讲究口感的餐前西红柿减肥法，餐前喝一杯西红柿汁，两周就可以看到减肥效果哦。爱美的你赶快试试吧。

【第二周】

◆星期一◆

【早餐】西红柿拌鳄梨

【午餐】餐前西红柿汁1杯

【晚餐】餐前西红柿汁1杯

Menu：西红柿拌鳄梨(112kcal)

美味且有效改善便秘的日式调味料。与富含代谢相关的维生素B群及食物纤维的鳄梨是绝配。

材料(2人分)：西红柿2个、鳄梨1/2个、塩麹1勺

把西红柿与鳄梨切成大块放入碗中，加入日式调味料。