餐前西红柿减肥法 2周见证减肥效果(8)

相信大家对西红柿减肥法一定不陌生，可是你除了会在晚上吃西红柿外，还有其他吃法吗?小编今天就来分享简单易做又讲究口感的餐前西红柿减肥法，餐前喝一杯西红柿汁，两周就可以看到减肥效果哦。爱美的你赶快试试吧。

◆星期日◆

【早饭】餐前西红柿果汁1杯

【午餐】樱桃番茄西式泡菜

【晚餐】餐前西红柿果汁1杯

Menu：樱桃番茄西式泡菜(119kcal)

用热的西式泡菜汁浸泡樱桃番茄，能渗入大蒜的味道及甜味。又可在冰箱中保存5~6天，能够多做些更加便利。

材料(2人分)：樱桃番茄20个、大蒜(切薄片)少许、红辣椒1根、黒胡椒(粒)10粒、月桂皮1片、水1杯、梅酒1杯、醋3/4杯、砂糖5勺、盐1/2茶匙

樱桃番茄去芯，放入保存容器中，把其他材料放入锅中，中火煮沸。浇上(1)的西式泡菜液。过3小时候就可食用了。