自制美味高酵素减肥果汁 一周立瘦2kg(14)

在减肥这个事情上，还真是能人辈出，花样繁多。这不，小编又搜罗了一个减肥的好方法，自制美味高酵素果汁减肥法，每天早餐喝一杯，一周就可以瘦2公斤呢!效果真是惊人呵。下面小编介绍下这种果汁的做法，你可以根据自己的身体状况和减肥需要，自行调制哦。

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接着介绍4款食谱，酵素含量非常丰富。番茄或奇异果不需要使用料理机搅拌，简简单单就能轻松完成，一起来喝早餐果汁，雕塑妙曼身材吧!

抵抗衰老（抗氧化）——黑醋番茄汁

蔬菜与水果的绝妙搭配，健康又爽口的新鲜果汁。黑醋能提升酵素力，番茄泥有助肠道排泄。这道果汁的抗氧化作用非常好，能阻止老化提早报到。

材料：

番茄1个(100g)、芹菜1/6根(20g)、黑醋1~2小匙，盐、黑胡椒各少许

做法：

1、芹菜切丝。番茄连皮一起磨泥。

2、加入黑醋，再加1食材，加盐、黑胡椒调味。

*饮用时请稍微搅拌，将黑醋拌匀。