想修炼出张歆艺般的香肩美背 准新娘们这样做

近日，当红女演员张歆艺身披嫁衣为某杂志拍摄了一组婚纱写真。身材高挑的张歆艺，穿上拖地鱼尾婚纱裙，更显身材婀娜生姿。而抹胸的设计则恰到好处地露出张歆艺的香肩、美背，动人的天鹅颈，让人不禁赞叹。准新娘们，想要修炼出如张歆艺般的香肩、美背，这样做就行，定能在婚礼当天HOLD住全场!

首先，身体坐直，背部挺起，头部端正，放松调整呼吸。然后胸部慢慢打开，肩部向身体后方扩张。带动肩部肌肉，让僵硬的部位都活动起来，促进血液流通。