美体 > 活力健身 > 运动 > 分析错误减肥心理 揭开常见运动瘦身误区,6m时尚网教你如何减肥(5)
运动很无聊
特别是女生觉得运动很没有意思,不就是一直流汗的活动吗?但是,现在有很多新奇有趣的运动减肥方式。不喜欢跑步,那就不要跑步了,改成游泳或者骑自行车不是也不错嘛?
女生一般都喜欢舞蹈,为什么不报一个舞蹈班呢?假如你有养一个宠物狗的话,你可以带着狗狗去公园里散步,不但可以博得狗狗的欢心,还可以使你变得更加纤瘦哦。
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