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李湘推荐的居家易练的六组瑜伽(10)

来源于：未知2011-07-14 15:55编辑：vdolady
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关键字：居家易练的六组瑜伽

居家易练的六组瑜伽第四组 蜥蜴式

这个姿势能唤醒脊柱，促进脊柱及神经的血液循环，使身体的每一部分迅速启动。小编推荐：什么减肥药最有效

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